私的日常生活


湯の町別府での日常生活 趣味やクッキングいろいろのブログです。                    
by mydailylife-T
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

今日の朝ご飯 ハムエッグサンド

c0134945_11261372.jpg
★ハムエッグサンド
★フルーチェ アサイーミックス味
★梨
★コーヒー牛乳







[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-28 11:29 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

海老シューマイ弁当

c0134945_12201952.jpg
★雑穀ご飯 ごぼうとキュウリのお漬物
★海老シューマイ(市販品) 辛子の代わりに柚子胡椒をつけて
★卵焼き
★竹輪キュー
★トマトとベビーリーフのサラダ
★さつまいものクランベリー・レモン煮






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-26 12:26 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

ささみロール弁当

c0134945_13053282.jpg
★雑穀ご飯
★ささみロール (海苔+明太子と梅シソの2種類)
★卵焼き
★プチトマトとベビーリーフのサラダ
★さつまいものクランベリー・レモン煮






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-25 13:11 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

鶏もも肉ときのこのカレークリーム煮

c0134945_19424062.jpg
★鶏もも肉ときのこのカレークリーム煮
★トマトとベビーリーフのサラダ
★野菜スープ










[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-24 19:48 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

鰯の蒲焼き

c0134945_20350642.jpg
★鰯の蒲焼 枝豆
★蓮根の鶏そぼろ炒め
★豆腐とオクラのお味噌汁













[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-23 20:39 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

今日の晩ご飯

c0134945_20452958.jpg
★豚肉ともやしの炒め物
★冷奴 メカブとアオサ添え
★ハマチのリュウキュウ
★ほうれん草と油揚げとわかめのお味噌汁










[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-22 20:49 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

鶏ささみの唐揚げ 梅ダレからめ弁当

c0134945_17500377.jpg
★ご飯+ふりかけ ごぼうとキュウリのおつけもの
★鶏ささみの唐揚げ 梅ダレからめ
★ハムエッグ
★ブロッコリーとプチトマトのサラダ
★ひじき煮






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-22 17:54 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

切り絵  ~リスときのこ~

切り絵作家Gardanさんの『草花と動物の切り絵図案集』から
c0134945_19135391.jpg

家に買い置きしていた額がぴったり合いました! (嬉)






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-21 19:14 | 切り絵 | Trackback | Comments(0)

今日の晩ご飯

c0134945_22270115.jpg
★サーモンの香草焼き 茹でブロッコリー プチトマト
★しそもずく
★豆腐と油揚げとほうれん草のお味噌汁







[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-20 22:31 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

今日の晩ご飯

今日は少し涼しかったので、豚キムチ鍋にしました。
c0134945_00152329.jpg
ハフハフ、いっただきま〜す!!

台風が近づいてきています。大きな被害がでませんように…












[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-20 00:25 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

サンドイッチ弁当

c0134945_12454471.jpg
今日のお弁当はサンドイッチにしてみました。
★きゅうりとハム
★たまご
★サーモンマヨとキャベツの千切り
★生姜紅茶







[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-18 12:49 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

鶏の香草焼き弁当

c0134945_12295123.jpg
★鶏の香草焼き
★サーモンマヨとキャベツ・えのきの卵とじ
★隙間埋めのプチトマト
★ぶどう






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-17 17:21 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

季節外れの海水浴

姪っ子と休みが合ったので臼杵市の黒島に行って来ました003.gif

日豊本線の佐志生駅で降りて、佐志生海岸の対岸、約300mの所にある小さな島です。
慶長5年(1600年)にウィリアム・アダムス)(三浦按針)が漂着したといわれる島で、島内には三浦按針上陸記念碑や資料館があります。
歴史的にも意味がある島ですが、何より海岸が穏やかで綺麗だと口コミ評判の良い島です。

佐志生駅
山の駅でここからは海が見えなくってやや不安になりました…
c0134945_20143762.jpg
無人駅だったので駅員さんに道を聞くわけにもいかず、まぁこっちの方だろうと見当をつけて歩き始めました。
途中誰とも会わずますます不安。

だ〜れもいない
c0134945_20233060.jpg
やっと途中で地図を見つけ無事佐志生海岸に到着。
佐志生海水浴場も綺麗。
c0134945_20262274.jpg
この海水浴場の近くの船着き場まで船で迎えに来てもらいました。
黒島が近づいてきました。
c0134945_20312047.jpg

島に着いたのがちょうどお昼時だったのでまず腹ごしらえ。
c0134945_20522975.jpg


本当に穏やかで水も綺麗。
c0134945_20350261.jpg
この時期泳げると思ってなかったので水着とかもってこなかったけど、船で送ってくれたおじさんの「誰もおらんし水もそんなに冷たくないし泳いだらどうね」という一言でその気になって、着替え用の服やビーチマット代わりに持ってきたパレオを駆使して泳いじゃいました!!
この海に姪っ子と二人きり! 完璧なプライベートビーチです。
なんて贅沢なんでしょう!!
c0134945_21031230.jpg
姪っ子と二人季節外れの夏休みを満喫しました。 楽しかったぁ〜




c0134945_21051743.jpg






[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-16 21:06 | 別府ライフ | Trackback | Comments(0)

今日の晩ご飯


c0134945_20522679.jpg
★昨日の残り物の豚キムチの卵とじ
★会社の中国人スタッフが作ってきてくれた豆の炒め物
★同じく彼女が作ってきてくれた麻婆豆腐
★昨日の残り物のキュウリの塩コンごま油和え

とってもアジアンな感じのご飯になったので、東南アジアスタイルでスプーンとフォークで戴きました。
麻婆豆腐は普段食べ慣れているものとは違って辛味は少ないけれど、中国のお味噌を使っていてコクのある深い味わい。
お豆の炒め物は辛くってごはんが進みます。
どちらもとっても美味しかったぁ!


そして今日はデザート付きで〜す。
十五夜にちなんで月見団子。お豆腐で練りこんだ白玉団子にみたらし風のタレときな粉をかけました。
あいにく今日は曇り空でお月様がみえないのが残念でした007.gif

c0134945_21263475.jpg










[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-15 21:32 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)

今日の晩ご飯

c0134945_22094658.jpg
★豚キムチ炒め
★わかめスープ
★キュウリの塩コンゴマ油和え
★冷奴 アオサ添え














[PR]

# by mydailylife-T | 2016-09-14 22:19 | うちご飯 | Trackback | Comments(0)