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近くのJA市場に行ったら赤紫蘇が大量に入荷していたので、早速2束買って赤紫蘇ジュースを作りました。
1束で2瓶分できました 左の2瓶は上白糖で作って、右の2瓶は三温糖で作ってみました。右の瓶は2本とも色の付いた瓶なので赤紫蘇ジュースの色が濃い紫に見えてます。
【材料】 赤紫蘇の葉(正味) 250g 砂糖 300g 蜂蜜 50~100g (今回私は80gくらい使いました) リンゴ酢 300ml 【作り方】 1 赤紫蘇は茎から葉だけを取り水で洗い、ざるに上げておく 2 鍋(ホウロウかステンレス)に水1.5lと紫蘇の葉を入れて火にかける 沸騰したら中火にし、10分ほど煮て紫蘇のエキスを出す。 3 葉を濾して砂糖と蜂蜜を加え再び火にかけ煮溶かす。 4 リンゴ酢を加える。 5 冷ましてから煮沸した瓶に入れ保存する。 冷蔵庫保存で半年保存可 ★ 追記 肝心なことを書き忘れていました。 飲むときは水や炭酸などで2-3倍に割って飲んでください。 (リンゴ酢が利いているので、2倍(1:1)だと私にはちょっとすっぱく感じましたが、あくまでもお好みで割ってみて下さい) ランキングに参加しています。 ↓
by mydailylife-T
| 2014-06-25 08:56
| 食いしん坊な私
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